Blog o hubnutí. name:Majkiee* 19.y.o height: 170 cm*
72-71-70-69-68-67-66-65-63

Day X

10. března 2014 v 12:57 | Majkiee |  Diary
Ahoj,dlouho jsem se neozvala ,čas hrozně utíká :D
Omlouvám se.
Byla jsem nemocná nák se to hrozně táhlo, nejdřív 3 týdny rýma
to jsem si říkala,že cvičit nebudu ,že se z toho chci dostat ..pak se k tomu přidaly i horečky.
No ještě ted se necejtím nejlíp.
Váha se nezměnila.. ani jsem nepřibrala,ani nezhubla.
Chci se zeptat jestli by jste kvůli hubnutí podstoupily nějaké procedury??
Nebo jestli máte s nějakou procedurou už zkušenost ? :-)


1. Kosmická loď :)
Četla jsem ted pár diskuzí a prý je to úplný nesmysl..
Na internetu píšou,že:
  • již při první proceduře (30 minut) spálíte až 2.000 kalorií
  • úbytky objemu se pohybují v rozpětí 2,5 - 6 cm
  • zaznamenat můžete úbytek na váze 2-4 kg

2.Kryolipolýza.
Liposukce zmražením.
Tak tohle by mě zajímalo asi nejvíc :D
Nevíte někdo jestli to funguje?
Efekt má být do 2-3 měsíců,funguje to na základě zmražení tuků spojuje se to s lymfodrenáží a
mělo by se hodně pít cca. 3 L denně..
aby tuky odešly lymfama.
Počet ošetření záleží na velikosti ..partie(špeku. :D )
Máte někdo z vás zkušenosti dámy? :)

3.Vacu fit
cvičení na běžeckém pásu,které trvá 30 min, je to chůze v podtlau takže by
to mělo být účinnější na pálení tuků,důležitý je zase pitný režim.

V příštím článku přidám další procedury, jestli nějaká máte zkušenosti, podělte se o ně:-)
Majkiee Líbající
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Kristy~ Kristy~ | Web | 10. března 2014 v 15:34 | Reagovat

o tom som nepočula :D inak nechceš spriateliť? :)

2 femme-mince femme-mince | Web | 10. března 2014 v 16:38 | Reagovat

Vítej zpátky :-) Zkoušela jsem něco na způsob Vacu fit, ale pouze jednou, takže nedokážu říct, jestli to má účinky, nebo ne. Nicméně cvičení v teple bylo moc příjemné a díky podtlaku jsem cítila i větší zátěž :-)

3 letmebebeautiful letmebebeautiful | 10. března 2014 v 16:59 | Reagovat

Jsi zpátky! Gratuluju! :)) Švihadlo mám ráda, snažím se skákat v setech po 100 ale dneska jsem skočila jeden kolem 150 :) S procedurama fakt zkušenost nemám a asi bych do toho ani nešla...

4 thinjill thinjill | 10. března 2014 v 17:07 | Reagovat

Já Ti řeknu co je nejlepší procedůrou, jíst zdravě a dietně v menších dávkách až 6-7x denně, tak 2x týdně pořádně zamakat a jen jednou v týdnu si dopřát sladké, pro chut a pro psychiku a pro pro eozhycování metabolismu... To ostatní jsou jenom žvásty a pi*oviny aby se vydělalo, nevěř všemu co se píše, vesměs to je zbytečné a nebo s jojo-ekfektem...
Je to příliš jednoduché na to, aby se to zvládlo, horší překážkou je spíš náš mozek, toho si zkroť a máš vyhráno a nemusíš tady kokotit s procedůrama, v kterých baby vidí osvětu hubnutí a jdou a zaplatí neřestné prachy, aby na chvíli zhubly... Každý by chtěl být hubený, ale udělat pro to něco a obětovat, to je to, co se nedá koupit!

(Promin, myslím to v dobrem, holky už mě znají, jsem trochu výbušnější :))

5 Slečna A. Slečna A. | Web | 10. března 2014 v 18:55 | Reagovat

Vacu fit, nebo teda Vacu shape - na to chodí spolubydlící :) Docela si to chválí, říká, že si dává aji docela zabrat a že jí to baví :) Má to nakombinované ještě s nějakým jiným cvičením ale :)

6 Ko Ky Ko Ky | Web | 11. března 2014 v 4:43 | Reagovat

Anabell je organizace pomáhající lidem s poruchou příjmu potravy a jejich příbuzným či přátelům:)
v pořádku:)
jj,červené víno je prostě červené:)
chápu to s tou inspirací:)beru každý názor ;)

7 Ko Ky Ko Ky | Web | 11. března 2014 v 4:44 | Reagovat

podle mě samotné procedury nestačí musíš mít i k tomu ještě něco jiného :) to je podobné jako by chtěl někdo hubnout a upravil by pouze jídelníček a necvičil :)

8 Zoey* Zoey* | Web | 12. března 2014 v 18:35 | Reagovat

S procedurami zkušenosti nemám :D jediny co mi přijde reálný je max ten vacufit, a stejěn si myslím, že je nejlepší cičit normálně :))

9 Marký♥ Marký♥ | Web | 13. března 2014 v 20:48 | Reagovat

S žádnéma procedurama zkušenosti nemám. :) a jsem ráda ,že jsi zpět no ty nemoci no...já při nich tedy hubnu ,ale bez pohybu ? no to nenávidím. :D

10 Dogs ass Dogs ass | Web | 18. března 2014 v 12:26 | Reagovat

Nejlepší na hubnutí je zdravý životní styl. A tak to bude pořád.

Sport + zdravé jídlo ti pomůže zhubnout a hlavně to neni chvilková záležitost, všechny hladovky a všelijaké zákroky jsou zbytečné, drahé a většinou bolestivé.
A proč to dělat složitě a neúčinně, když to můžeš udělat zdravě a hlavně vlastními silami, kdy na sebe budeš víc pyšná než když vyhodíš balík peněz za nějaký zákrok? :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama