Blog o hubnutí. name:Majkiee* 19.y.o height: 170 cm*
72-71-70-69-68-67-66-65-63

Day 30

19. ledna 2014 v 21:11 | Majkiee |  Diary
Ahoj kočky, jak jsem psala prodloužila jsem si 30 day shred
do 24.1 :-) Pak jsem dám třeba nějaké výsledky, spousta slečen mi psalo,že
jsou zvědavé :) až to docvičím asi si zopakuju 2 level ..celý ..ač ho nesnáším !! Smějící se
A ač jsem měla jiné plány na dalších 10 dní co docvičím 30 day shred.. :)
Těch 30 dní uteklo jako voda..pamatuju si jak jsem si škrtala první den a říkala jsem
si ,,NO TO BUDE NEKONEČNÝ!,, a nebylo Smějící se
Chtěla jsem cvičit na stepperu každý den až skončím s Jill,ale rozhodla jsem se,že
si zopakuju radši LEVEL 2 :)
a pak uvidím.. nevím co pak bude.. máte něco co rádi cvičíte?? co vás baví??
Mohli by jste mi poradit prosím ? Líbající
Když si vzpomenu na tu motivaci ze začátku a na motivaci ted .. Nerozhodný
je menší.. :D ale jsem zase krásně odhodlaná tenhle týden NEJÍST SLADKÉ
a mít pěkné jídelníčky :-) DRŽTE MI PALCE :-*
MAJKIEE Líbající
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 letmebebeautiful letmebebeautiful | 19. ledna 2014 v 21:24 | Reagovat

S tím sladkým držím palce. Já ho neměla už od té doby co mám blog a vpohodě (Zhruba 2 týdny?) Jakože jím ovoce a tak ale jako cokoli s přidaným cukrem vynechávám... :) Hodně štěstí :)

2 Ko Ky Ko Ky | Web | 19. ledna 2014 v 21:25 | Reagovat

uvidím,jak to zítra příjmou :)
díky za pochvalu thinspa
jj,to bohužel ano

3 Ko Ky Ko Ky | Web | 19. ledna 2014 v 21:27 | Reagovat

já cvičím vše co mě jen napadne a je k tomu hezké video:)

4 strongeer strongeer | Web | 19. ledna 2014 v 21:54 | Reagovat

Mno taky bych měla začít, ale já jsem hrozný lenoch, ale musím, mám stepper, ale nevím jestli takové cvičeníčko třeba nebude účinější

5 www.lucy-dreamer.blogspot.cz www.lucy-dreamer.blogspot.cz | Web | 19. ledna 2014 v 22:26 | Reagovat

Super :)

6 beyourownthinspoo beyourownthinspoo | Web | 19. ledna 2014 v 22:45 | Reagovat

Já půjdu do běhu :)

7 new-rika new-rika | 20. ledna 2014 v 12:44 | Reagovat

ty to zvládneš! :) a ďakujem za povzbudenie :)

8 thinjill thinjill | E-mail | Web | 20. ledna 2014 v 16:11 | Reagovat

Nejsi pro anu...? TAkže normální, zdravá, pravidelná strava, cvičení občasné a hubnutí pomalé...? Bože kéž by zas někdo další, bo mě už z těch an někdy hrabe...

Jo, moje cílovka je zatím 58 a pak 57, uvidím, jak se budu cítit, každopádně těch 59.2 co ted mám, hej zbytečně moc tuku, chcu být prorysovaná, dělám Fitness, tak ať to jde vidět, když už sjem si namakala nějaké svaly víš co :)

9 Catin Catin | Web | 20. ledna 2014 v 20:15 | Reagovat

Level 2 nemám moc ráda. Minule asi v září jsem to u něj vzdala. Teď začnu znovu od 1.2. Taky ti držím palce. :) Já to teď znovu zkusím bez sladkého. :)

10 Katie Katie | Web | 20. ledna 2014 v 23:21 | Reagovat

Dnes jsi už druhý člověk u kterého na blogu čtu, že se rozhodl nejíst sladké dočasně.

Taky se mi to jednou povedlo, ale mělo to za následek následné přejezení/dojezení cukrem hned jak bylo možné. Takový cukrový jojo efekt.

To se ti nestalo? :D

11 thinjill thinjill | E-mail | Web | 21. ledna 2014 v 15:31 | Reagovat

Ok přidávám...!

12 femme-mince femme-mince | Web | 21. ledna 2014 v 20:38 | Reagovat

30 DS je super. Všimla sis na sobě za tu dobu nějaké změny? Jinak určitě doporučuji workouty od Shauna T nebo Blogilates :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama