Blog o hubnutí. name:Majkiee* 19.y.o height: 170 cm*
72-71-70-69-68-67-66-65-63

Day 8 :-)

28. prosince 2013 v 13:39 | Majkiee |  Diary
Ahoj kočky:)
viděla jsem u kamarádky,že má váhu,která jí změří hmotnost
kostí, množství tělesného tuku a tak :) ty joo..kéž by jsme měli také takovou.
Mám dneska před sebou 8 den s Jill,který musím odcvičit:)
(upraveno 14:58 : mám odcvičeno)
už jenom 3 dny levelu 1 a pak na level 2 :) No jsem zvědavá jak to zvládnu.
Až to docvičím chtěla bych mít aspoň,no chtěla bych 66 kilo,budu vděčná i za těch 67!
Pak po Jill jsem si naplánovala další 30 denní program už né s Jill a né každý den,ale věřím,že to bude účinné :) celkem po těch 60 dnech bych chtěla mít těch 65 :)
Což by bylo celkem dole: 7,2 kilo :) do 18.2.2014 !!! :-)
Já bych byla s těmi 65 spokojená,přece jenom 7 kilo je 7 kilo :)
ale chtěla bych dolů aspoň těch 10kg takže na 62 :))
Pak je důležité z toho nevypadnout :-) takže bych z blogu až asi neodešla :)
a cvičila bych tak 3 týdně a jedla míň abych si to udržela
Zatím je to všechno jen sen Nerozhodný
Ted si na druhou stranu říkám,že kdybych měla těch 62,že bych určitě chtěla stejně
ještě míň Smějící se to bych pak zase chtěla,aby to aspoň začínalo 5 ! :D
takže 59 .. :) Snad se mi splní aspoň těch 10 kilo !
Začíná to docela slibně :-) za 6 dní mám dole 1.3 kg.. kdyby to takhle bylo každých 6 dní ! :D
BTW: Kočky až odcvičím to 30 day shred dám sem váhu před,po a to samé míry :-)
Majkiee :-*
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mandie :) Mandie :) | Web | 28. prosince 2013 v 14:11 | Reagovat

Jojo, v prvním semestru ... mám za sebou první dvě zkoušky v předtermínu, ale ten zbytek co mě čeká :( to se poseru :D :D Je toho moc, nebaví mě to a nic se mi nechce. Jsem z východních Čech, takže teď momentálně chodím na univerzitu do Pardubic. Ale přemýšlím, že bych šla někam do Hradce Králové ... od kuď jsi ty? :)

A tu Váhu, co Ti měří tuky atd jsme měli ... a no popravdě byla dost na houby, na to kolik stála :D Navíc se po roce rozbila ... myslím, že když chceš vědět hmotnost tuku v těle a vody a dalších údajů je lepší si zaplatit a jít někam kde ti to fakt řeknou :) ale nevím kde se takové srandy měří? :D

2 Autumn Autumn | Web | 28. prosince 2013 v 15:18 | Reagovat

Já chci začít 30DS od ledna:))
Tyhle váhy většinou měří dost nepřesně, je lepší si zajít někam normálně na Inbody nebo se spokojit s metrem :D
Ptala jsi se co to znamená ZP - to je záchvatovité přejídání... jeden z méně známých druhů poruchy příjmu potravy...mám s ním tak trochu problém...
Mimochdoem, máš mooc hezký blog, nechceš spřátelit? :)

3 Ko Ky Ko Ky | Web | 28. prosince 2013 v 15:25 | Reagovat

holt někdo nemá takové štěstí :-(
díky,tobě přeji,aby jsi se taky držela ;)

4 Ko Ky Ko Ky | Web | 28. prosince 2013 v 15:26 | Reagovat

přeji,ať se ti daří a splníš si svůj sen ;)
nechtěla bys spřátelit?

5 Ko Ky Ko Ky | Web | 28. prosince 2013 v 17:05 | Reagovat

není zač;)
díky za spřátelení,taky jsem si tě teď přidala:)

6 skinnynicol skinnynicol | E-mail | Web | 28. prosince 2013 v 21:16 | Reagovat

určitě neodcházej z blogu :) nevím jak tobě, ale mi pomáhá blog hlavně ty jídelníčky, protože vidim kolik jsem toho snědla a podpora ostatních...

7 Ta tlustá Ta tlustá | Web | 28. prosince 2013 v 22:55 | Reagovat

jo jo předělala jsem ho, ale ještě na něm musím zapracovat až si najdu čas :D :D

Hele včera jsem právě snědla jednu z posledních takže už taky nemáme, jupíí :D

gratuluju k úbytku a moc moc se těším na fotky :) z blogu určitě neodcházej :D
jinak uvidíš jak se budeš s 62 cítit, třeba to bude tak fajn že už ani po té pětce tak toužit nebudeš ;)

8 Violet Violet | Web | 28. prosince 2013 v 23:33 | Reagovat

Tak to jsem zvědavá na ty míry před a po! Já s ní odcvičila první 3 dny a pak to vzdala :D :D

9 Sud Sud | Web | 29. prosince 2013 v 8:59 | Reagovat

Hlavně se nenech zmást váhou po Jillian - ttřeba budeš vážit víc, ale věř, že to budou svaly. Proto ber ohled hlavně na míry. 10kg do února není nemožné, ale když  to půjde pomaleji, nic si z toho nedělej. Hlavně, že na to půjdeš zdravě ;)

10 Rika Rika | Web | 29. prosince 2013 v 9:53 | Reagovat

ahoj, ďakujem za komentár :D nespriatelíš? :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama