Blog o hubnutí. name:Majkiee* 19.y.o height: 170 cm*
72-71-70-69-68-67-66-65-63

Day 50*

3. října 2012 v 15:53 | Majkiee |  Moje hubnutí
Snídaně: kousek koláče+rohlík
oběd:bramborák+uzené
večeře:tousty

No nic nejsem moc spokojená .Od zítřka zkouším vidličkovou dietu (kdo do toho půjde semnou?:D) Líbí se mi,že není přesné pravidlo co jíst ..prostě žádný soupis potravin k snídani bude tohle,k obědu tohle..ale je v tom jeden háček.:)) večeři můžete jísHranolky,oříšky,klobásy,kuře..atd..také se večer nesmí už sladké :-) Heslo je:Snídejte jako král,obědvejte jako princ a
večeřte jako chudák ->velká snídaně,vydatný oběd a lehká večeře!:))
a mylsím si,že na tom něco bude.. snídani a oběd přes den v pohodě spálíte nebo když to doplníte nákým cvičením s tou večeří je to už horší :))..
Jinak dnešní pohyb:běh+fotbal
ze včera mám tak namožené stehna,že už se ani víc hýbat nemůžu !:D:D..
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 recacha recacha | Web | 3. října 2012 v 17:42 | Reagovat

také bych si dala tousty, mám na ně chut´ už dlouho :-)

2 FatLady FatLady | 3. října 2012 v 20:16 | Reagovat

diety jsou na prd... ale tvoje rozhodnutí :-)

3 _Miss*Perfection_ _Miss*Perfection_ | Web | 6. října 2012 v 13:12 | Reagovat

souhlasim s FatLady...

4 Kejm Kejm | Web | 6. října 2012 v 18:27 | Reagovat

na vidličkové dietě určitě něco bude, ale pravidelný a vyvážený režim je stejně nejlepší metoda jak zhubnout! :)

5 Crazyna :) Crazyna :) | Web | 7. října 2012 v 18:29 | Reagovat

Hezký blog :)))

6 Crazyna :) Crazyna :) | Web | 8. října 2012 v 17:32 | Reagovat

Nojo, snad to výjde :D Taky bych chtěla letos maturovat jako "ta hubeňoučká". Tak snad :') ... A jinak nechtěla by jsi se mnou spřátelit? O:))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama