Blog o hubnutí. name:Majkiee* 19.y.o height: 170 cm*
72-71-70-69-68-67-66-65-63

Day 6 -podruhé,cvičící dilema.*

19. srpna 2012 v 19:13 | Majkiie:* |  Moje hubnutí
Právě stahuju nějaké další programy od Jill a přemýšlím jak to nakombinuji :)
Moje priorita je ted Ripped In 30,ale pak bych ráda cvičila pár dalších:Shred It With Weights(zaměřeno na svalstvo a pálení kalorií),6 Week Six-Pack(zaměřeno na břicho),pak Killer Buns & Things (stehna a zadek) jen nevím jak to mám vzít po sobě! Nerozhodný Na podzim jsem domluvená na aqváč v německu už bych chtěla nějak vypadat ! Usmívající se Sakra Smějící sefakt nevím:) ani nevím jestli bych to neměla vzít postupně nějak a nekombinovat to,fakt nevím už Zamračený
Nejlepší by bylo asi k Ripped in 30 přidat 6week Six-Pack a pak už mi na zbylé týdny zbyde jen tohle pač Ripped in 30 budu mít za sebou ...
Ještě nevím nooNerozhodný
Hlavně si nejsem jistá jestli mě 6Week Six-Pack nezabije Smějící se
MajkieeLíbající

úprava článku:Rozhodla jsem se,že k Ripped In 30 přidám 6 Week Six-Pack .To mi pak ještě zůstane 3 týdny až docvičím Ripped. Dnes mám Ripped i 6 Week ... za sebou :) a makačka největší snad to nějak zvládnu takhle dohromady držte mi palce Líbající Majkiee.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 dog´s ass dog´s ass | Web | 19. srpna 2012 v 19:43 | Reagovat

Jo tak to ti neporadím. Já posiluju všechno najednou, ale ne s Jill.

2 Nicol Nicol | Web | 19. srpna 2012 v 19:47 | Reagovat

nj síce by som drepy nemala roniť vôbec vzhľadom na moje koleno, ibaže pri tom cítim najlepšie že mi to pomáha na stehná :D a ty mi hovor že mám dobrý pohyb :D veďty to máš úplne úžasne ja sa s tým mojím môžem niekde zakopať :D

3 Ellie Ellie | Web | 19. srpna 2012 v 20:26 | Reagovat

děkuju :) v těhle vedrech to fitko nic moc není no, ale já jsem zvyklá být permanentně propocená anebo vyrazím hned ráno (u nás mají dopolední směnu 7.30-11.30), takže není zase takový vedro :) ale bazén je fajn volba ;) jenom jsem pořád zmrzlá :D (prý nemám žádný podkožní tuk, ale tomu se vždycky jen tak vysměju :))

4 Ellie Ellie | Web | 19. srpna 2012 v 20:42 | Reagovat

přesně, uvidíš, co ti bude vyhovovat :) plavání je super na spalování, ale moje slabý ručičky toho moc nezvládnou :D nebo zkoušela jsi třeba in-line brusle? ;) jakmile najdeš něco, na co budeš 'úchylná', tak se ani nebudeš muset přemlouvat :)) já jsem celkově aktivní a vždycky mi udělá dobrou náladu ta záplava endorfinů po cvičení :))

5 Bazz Bazz | Web | 19. srpna 2012 v 20:58 | Reagovat

Myslím, že ta kombinace programů tě brzo zabije :D

Jinak, tukožroutská, no... Mám silnou averzi k paprice, takže to možná bude tím... Ten bujón jak navrhovala blueberry je vážně lepší a nemám vůbec hlad :)

6 dog´s ass dog´s ass | Web | 19. srpna 2012 v 21:54 | Reagovat

Já jsem si seskládala svůj soukromý posilovací plán. :D To znamená, že jsem si na internetu našla spousty a spousty videí na posilování svalů.. a pak si vybrala ty nejlepší a zkombinovala je do jednoho hodinového cvičení. :)

7 Michaela Michaela | E-mail | Web | 19. srpna 2012 v 22:08 | Reagovat

Tak to tě obdivuju :D Jill fakt nedávám :D 5 minut a stačilo :D

Jojo, můj brácha se překonal :)

No tak někde jsem včera četla, že jednou minutou líbání spálíš asi tak 5 kcal a já jsem se včera líbala asi 5 hodin :D Je to blbost a nevěřím tomu, ale jako určitě se tím něco pálí ale ne tolik ;)

8 recacha recacha | Web | 20. srpna 2012 v 9:49 | Reagovat

s tím cvičením neporadím, já bych to nedala, máš můj obdiv :-)

9 Michaela Michaela | E-mail | Web | 20. srpna 2012 v 9:59 | Reagovat

Tak svůj strach z výšek nepřekonám :D a z bouřek jsem ho trochu omezila (teď už se bojím jen když jsem někde v otevřeném prostoru..
A tenhle strach?
Už několik let mám strašný komplexy ze svých prsou.. Jsou moc velký a hrozně vytahaný.. a před 2 týdny jsme se rozešli s bývalým a pak se mi od kámošky doneslo, že když byl ožralej, tak říkal, že moje prsa jsou odporný, vytahaný a moc velký :( To je týden zpět, co mi to řekla a to jsem se zařekla, že se nikdy neukážu žádnýmu klukovi bez podprsenky.. On mi sice přísahal, že to neřekl, ale dostala jsem strašnej strach z toho, co na to řekne jinej, jak se bude tvářit a taky že udělá to stejný.. taky mě pomluví.. No a tenhle přišel a pak mi sundal podprdu ani jsem nevěděla jak a prostě je úplně jinej :) A to o mém komplexu věděl.. jeden den, než mi jí svlíknul :D ale řekl mi, že moje komplexy jsou kraviny a že tohle prostě nemám poslouchat.. on je takovej že musí mít hlavní slovo.. Takže prej když mi řekne, že se mu moje prsa líbí, tak jsou hezký :D

10 Meanril Meanril | Web | 20. srpna 2012 v 10:06 | Reagovat

Ahoj, nechceš spřátelit? Mám blog s obdobným zaměřením:).

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama