Blog o hubnutí. name:Majkiee* 19.y.o height: 170 cm*
72-71-70-69-68-67-66-65-63

Day 5,Day 6 :))

19. srpna 2012 v 11:55 | Majkiie:* |  Moje hubnutí
Day 5*
Včera jsem si stoupla na váhu a bylo tam 68 Líbající
včera jsem nejedla moc ,ale jedla jsem normálně byl u mě přítel Usmívající se
Měla jsem 1 oddechový den s Jill*
Day 6*(19.8.12)dnes:))
Pohyb:Jillian Michaels Ripped in 30 Smějící se
Jill 6 Week Six-Pack
jídelníček: snídaně:tvarohový koláč Překvapený
(nemyslím si,že je to špatné bylo to po ránu a pak jsem cvičila)
oběd:řízek+brambory
svačina:activia
svačina2:meloun
večeře:bez večeře
(trochu sem to upravila co šlo mimo mé plány)
pití:voda,kafe:)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 eat-swim-sleep eat-swim-sleep | Web | 19. srpna 2012 v 12:28 | Reagovat

Hezký den a drž se :))

2 AiRy AiRy | Web | 19. srpna 2012 v 12:30 | Reagovat

Právě, že snídaně jsou samá sládká jídla a světlé pečivo, obědy- to nějak jde a večeře zase sladké a  světlé pečivo :/ a moc pohybu se okolo dělat nedá :/

3 recacha recacha | Web | 19. srpna 2012 v 12:32 | Reagovat

máš to hezké a ráno ten koláč určitě nevadí :-)

4 FatLady FatLady | Web | 19. srpna 2012 v 12:42 | Reagovat

z toho koláče si nic nedělej, dopoledne můžeš sacharidy... :-) jenom bych to asi doplnila nějakým ovocem ;-) a večer si dej určitě nějaku zeleninku, je to hodně potřeba při dietě... ;-)

5 AiRy AiRy | Web | 19. srpna 2012 v 13:00 | Reagovat

Brusle mam v planu, ale sou špatne cesty :/ a spojenci sou liny :DD a večeře na intru sou povinné- kdo si neobjednava vecere je bran jako člověk s poruchou přijmu potravy :/

6 AiRy AiRy | Web | 19. srpna 2012 v 13:38 | Reagovat

Bohužel o nikom nevím, ale něco se snad vymyslí ;)

7 Eevee Eevee | Web | 19. srpna 2012 v 14:42 | Reagovat

ta je taky hezká :D :D .... taam sem taková zaražená :D nojo moje fotogeničnost je jedinečná :D :D ... jinak držím palce s hubnutím :)

8 Mell Mell | Web | 19. srpna 2012 v 16:58 | Reagovat

ten koláč vůbec nevadí, určitě si ho hned spálila :)

9 Lilly de Paris Lilly de Paris | Web | 19. srpna 2012 v 17:59 | Reagovat

Děkujuuu :-) Ty taky, puntíky to je moje:-)) A taky si myslím, že ten koláč nevadí:-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama