Blog o hubnutí. name:Majkiee* 19.y.o height: 170 cm*
72-71-70-69-68-67-66-65-63

Day 4-začátky jsou těžké:)

17. srpna 2012 v 12:12 | Majkiie:* |  Moje hubnutí
Ahoj Líbající ani nevíte jak pro mě dneska bylo těžký odhodlat se k tomu cvičit .Smějící se
Všechno mě bolí jsem namožená,zítra mám naštěstí oddychový den Usmívající se a pak zase 3 dny s Jill*.
Změřila jsem si dnes míry abych viděla jestli bude nějaký rozdíl až docvičím Ripped In 30.
Do rána zmizely skoro všechny dobroty co se koupili včera takže mám radost,že jim dnes nemusim odolávat a ,že je snědl někdo jiný Usmívající se.
Jinak ráno jsem měla chut na koláč tak jsem si bez pocitu vinny dala malý kousek :))
Pak jsem cvičila takže co :)) :*

Jídelníček:snídaně: kousek koláče,houska se sýrem
oběd:malá porce guláše
svačina:hroznové víno
večeře: ještě nevím:) asi jogurt s rohlíkem:)
Pohyb:Jillian Michaels :)*

Držte se holky :)))
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mell Mell | Web | 17. srpna 2012 v 14:07 | Reagovat

jídelníček vypadá hezky, ikdyž být tebou tak ovoce a pečivo bych dala spíš dopoledne, mají dost sacharidů

2 eat-swim-sleep eat-swim-sleep | Web | 17. srpna 2012 v 16:43 | Reagovat

Jill je suepr :)

3 recacha recacha | Web | 17. srpna 2012 v 17:55 | Reagovat

máš to hezké :-)

4 dog´s ass dog´s ass | Web | 17. srpna 2012 v 22:09 | Reagovat

Super jídelníček. :)

Nad Jill jsem taky přemejšlela, ale nejspíš se na ní odhodlám až v září. Teď si jedu svůj osoboní trénink a taky mi dává docela zabrat.

Jinak hodně štěstí. A dokopat se k cvičení je přeci fajn.. cítíš se pak tak skvěle! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama