Blog o hubnutí. name:Majkiee* 19.y.o height: 170 cm*
72-71-70-69-68-67-66-65-63

Day 2-úspěšný začátek!(15.8)

15. srpna 2012 v 10:53 |  Moje hubnutí
Tak jsem se včera rozhodla,že začnu cvičit Jillian Michaels Překvapený
Trvá to 4 týdny to mi vychází do 12.9
Dnešek už mám za sebou cvičení trvá 30 minut říkala jsem si ze začátku,že je to pohodička,ale pak už jsem byla ráda když jsem to měla za sebou Smějící se
Jídelníček : snídaně : toust+čaj
plánovaný oběd:brambory+maso
plánovaná svačina:hroznové víno
večeře: ? (ještě nevím nejspíš si dám zelenivový salát,nebo musli a bílý jogurt)
Aktivity: 30min.Jillian Michaels*
? .. Usmívající se
Spokojenost*
MajkiieLíbající
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 recacha recacha | Web | 15. srpna 2012 v 11:10 | Reagovat

také jsem zkoušela Jill, na mě je to dost náročné a tak jsem se rozhodla začít s Jill později a nejdřív něco lehčího. :-) máš to hezké :-)

2 FatLady FatLady | Web | 15. srpna 2012 v 12:32 | Reagovat

v pohodě... to se někdy stává... ;-)

3 gav-i-ana gav-i-ana | Web | 15. srpna 2012 v 13:24 | Reagovat

já Jill cvičit nemůžu, je mi dost nesympatická i když cviky předvádí pěkné a některé jsem si od ní vyďobla :D, ale jak pak povzbuzuje, tak byc jí spíš jednu vrazila než abych pokračovala...:)

4 Luc* Luc* | Web | 15. srpna 2012 v 16:09 | Reagovat

Do toho :)) jill je dobra

5 LucCy LucCy | Web | 15. srpna 2012 v 18:12 | Reagovat

na Jill si zvykneš! ;)

6 Rouz Rouz | 15. srpna 2012 v 22:22 | Reagovat

Ano, Jil! Ja uz po druhe cvicim 30  days shred a spokojenost velka. ;) Ona je skvela! :) A ty taky ;)

7 Qerupka Qerupka | Web | 15. srpna 2012 v 23:03 | Reagovat

jídelníček krásný! :) neposlala bys mi nějaký odkaz na tu Jill? :) docela by mě to zajímalo :)

8 Michaela Michaela | E-mail | Web | 16. srpna 2012 v 0:54 | Reagovat

Děkuju :)
Já tě obdivuju za tu Jill, já to nezvládla..
Jídelníček je úžasnej :)

9 Mell Mell | Web | 16. srpna 2012 v 10:34 | Reagovat

co od Jill cvičíš? Ripped? :)

10 Qerupka Qerupka | Web | 16. srpna 2012 v 13:54 | Reagovat

děkuji! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama